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孕育知识准备2

1．怀孕前后的心理准备2

2．母亲婚育年龄对胎儿的影响4

3．高育龄父母亲对子代的影响5

4．性交体位与受孕7

5．女方性高潮与受孕8

6．孕激素与生儿育女9

7．早期怀孕的征兆10

8．十月怀胎——胎儿是如何发育成长的11

遗传与优生18

9．优生优育的必备因素18

10．哪些夫妇需要遗传咨询19

11．什么是遗传性疾病20

12．遗传性疾病的特点21

13．父母的智力会不会遗传给下一代22

14．子女和父母是不是一定很相像23

胎儿智力、能力个性的教养和训练23

15．胎教的概念及范围26

16．胎教之谜27

17．胎儿能接受教育吗28

18．胎教应从何时开始29

19．胎儿的视觉30

20．胎儿的听觉31

21．胎儿的触觉、嗅觉和味觉33

22．胎儿大脑的发育34

23．胎儿会做梦吗35

24．胎儿也会发脾气36

25．胎儿的记忆能力38

26．胎儿能喝水吗39

27．母子之间生理信息的传递40

28．母子之间行为信息的传递41

29．母子之间情感信息的传递42

30．家庭其他成员与胎教43

31．胎教音乐的作用44

32．胎教音乐的选择依据45

33．部分乐曲的分组及其作用47

34．收听胎教音乐的方法48

35．强化胎教中的“音乐形象”49

36．母亲给胎儿唱歌50

37．与胎儿对话的方法51

38．和胎儿玩“踢肚游戏”52

39．视觉色彩与胎教53

40．为什么胎教需要宁静的心境54

41．如何营造胎教的最佳心绪55

42．训练胎儿的运动能力56

43．胎儿的性格及其把握57

44．欣赏自然美和胎教58

45．母亲的修养和胎教59

46．给胎儿以美的教育60

47．抚摸——生命的亲昵61

48．抚摸胎儿的具体方法62

49．母亲的活动与胎教63

50．妊娠初期的床上体操64

51．妊娠后期的综合运动65

52．有助分娩的孕妇健身操66

53．胎儿需要阳光67

54．胎儿需要新鲜空气68

55．早孕反应影响胎儿智力69

56．孕妇甲状腺代谢不足影响婴儿智商70

孕妇的心理调适和人际关系57．孕妇精神压力大对胎儿有害72

58．夫妻感情与优生73

59．宽待孕妇的情绪异常74

60．怎样照顾怀孕的妻子75

61．争取丈夫帮助做家务77

62．把婆媳关系变成母女关系78

孕后的身体变化和反应82

63．怀孕后身体的主要变化82

64．妊娠反应持续多久84

65．孕吐——胎儿的“自卫”反应85

66．孕妇各月的体征86

67．孕期白带会增多87

68．孕妇腿上“青筋”暴露88

69．“妊娠纹”和“纤维断裂萎缩纹”89

70．尽早识别高危妊娠因素90

71．孕妇逐月养胎法91

孕妇与环境、生活方式94

72．孕妇职业和下一代健康94

73．环境有害因素影响生育96

74．环境有害因素对胎儿、儿童发育的影响98

75．放射线对胎儿的危害100

76．超时B超检查对胎儿的不良影响102

77．铅毒对胎儿的影响103

78．夫妇饮酒殃及后代104

79．胎儿酒精综合症的主要表现105

80．吸烟对后代的影响106

81．农药对孕妇及胎儿的不良影响107

82．病毒感染影响优生108

83．孕妇的工作与休息110

84．提高孕妇睡眠质量111

85．孕妇不宜仰卧位睡觉112

86．孕妇谨慎使用电热毯113

87．孕妇沐浴的注意事项114

88．孕妇的锻炼、卧床与分娩115

89．孕期切勿接触猫、狗等宠物116

90．孕妇不宜欣赏摇滚乐117

91．孕妇最好别戴隐形眼镜118

92．孕妇慎用化妆品119

93．孕妇慎用含维甲酸化妆品120

94．孕妇着装应注意什么121

95．孕妇做家务活的诀窍122

96．孕妇骑车的讲究123

97．散步——孕妇的最佳运动124

98．孕妇出门旅行要当心125

99．孕妇出门可坐飞机吗127

100．孕期性生活ABC128

101．锻炼会阴盆底肌肉有利分娩和性爱130

102．保持阴道活力的自我保健法131

103．防止拱背，保护背部132

104．孕期乳房保健133

孕妇与饮食营养136

105．孕妇合理营养的必要136

106．孕妇为何爱吃酸味食物138

107．“酸儿辣女”是否有道理139

108．孕妇如何调理饮食和营养140

109．妊娠不同时期对营养的要求141

110．孕妇的进食和饮水量143

111．孕妇能否喝茶144

112．孕妇能否饮酸牛奶145

113．孕妇能否吃冷饮146

114．孕妇是否要吃补品147

115．孕早期食谱举例148

116．孕中、晚期食谱举例149

117．女子孕期是胖好还是瘦好150

118．妊娠与微量元素151

119．孕期补锌有利分娩152

120．女性饮咖啡要适量153

121．孕妇少吃猪肝为好154

122．发芽土豆可致胎儿畸形155

123．妊娠水肿的食疗方156

124．孕妇缺铜可致胎膜早破157

125．孕妇宜少吃的食品158

孕妇疾病与用药162

126．孕妇的用药原则162

127．孕妇不能乱用哪些药163

128．何时服药不影响受精卵健康164

129．滥用激素和性分化异常165

130．孕妇请别用病毒唑166

131．氯霉素与灰婴综合征167

132．孕妇慎用小诺霉素168

133．孕妇别用氨基糖甙类抗生素169

134．孕妇莫吃减肥药170

135．单纯疱疹病毒感染对胎儿的影响171

136．孕前应查有无巨细胞病毒感染172

137．孕妇注意防肝炎173

138．妊娠期贫血与补铁174

139．妊娠便秘与防治175

140．孕后期脱肛和痔疮176

141．妊娠期阴道出血177

142．妊娠期的水肿178

143．何谓子嗽病179

144．超声检查判断胎儿生长速度180

145．阴道冲洗并不安全182

早产及流产184

146．流产常识简介184

147．流产的常见原因185

148．盲目保胎与自然流产187

149．黄体酮不是万能保胎药188

150．患流感后胎儿是“流”还是“留”189

151．妊娠流产的预防190

152．优生减胎在生前191

153．早产的危害及预防192

154．子宫颈短易致早产193

155．药物流产后要全休194

156．妊娠早产及预防195

临产知识198

157．产前检查要检查哪些内容198

158．如何判断胎儿成熟度199

159．自测胎动预知胎儿健康200

160．孕期发现胎位异常的纠正202

161．羊水检查查什么203

162．羊水过多和羊水过少204

163．怎样推算预产期205

164．入院分娩最安全206

165．入院前的各项准备207

166．临产前的各种准备208

167．为宝宝准备出世后的一应用品209

168．面对分娩别紧张210

169．导乐陪伴分娩模式211

170．分娩时不要拒绝会阴“侧切”212

171．高龄初产妇必须“剖宫”吗213

172．阴道自然分娩对母子的良好影响214

173．剖宫产的优缺点215

174．剖宫产率为何居高不下216

175．不疼不痛也能生孩子217

176．合乎自然的分娩方式——立式分娩220

177．有益分娩的妊娠期保健操221

178．分娩前松弛与呼吸的练习223

179．有益胎儿与分娩的呼吸操224

180．早期破水的危害和预防225

181．孕妇临产“五忌”226

182．过期妊娠及其危害227

183．瓜熟蒂落——新生命顺利诞生228

184．临产吵闹有害无益230

185．产程过短的急产并不好231