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第一章 放弃就是要舍得1

欲取姑与得天下3

人生，就是一个舍与得的过程7

总有一扇门为你敞开11

选择与放弃决定幸福15

获得以放弃为前提18

放弃是衡量成功的标尺21

做一位失马的塞翁24

人生要舍得放弃29

放弃不是无奈的选择33

放弃，让自己活得洒脱37

只有学会放弃，才能登上人生的巅峰39

第二章 为放弃开列清单43

虚荣45

嫉妒49

浮躁53

拖延57

冷淡61

恐惧65

猜疑70

自卑73

抱怨76

烦恼80

懒惰85

犹豫不决89

消极心态92

自我设限95

第三章 放弃前要理智分析99

放弃前必须理智地选择101

理智地放弃才能快乐104

宽容使放弃更为明智108

放下才能重新起航113

理智看待名利116

让欲望止步于理智120

理智放弃完美主义125

生活中，切忌走“火焰山”129

贪多求全要不得132

学会遗忘134

不要总站在主角的位置上139

为人处事贵在见好就收143

第四章 用勇气为放弃注入动力147

放弃也是一种勇气149

给自己一个没有退路的悬崖155

勇于直面面子问题161

抛弃祖先庇佑的帐子165

抛弃依赖的拐杖168

勇敢地选择平凡172

不一味地追求绝对的公平176

把自己的位置放在最低处179

善待竞争对手182

放下架子186

第五章 放弃中学会变通189

变通是生活中不可缺少的智慧191

放下争执，学会谦让194

及时放弃无意义的固执197

换个角度重新审视自己202

放下仇恨，实现共荣205

由忍变赢207

面对逆境，不要一味悲观210

深谙外圆内方的处事之道211

凡事都要留有回旋的余地214

“真明白，假糊涂”也是大智慧218

含糊的学问221

改变你自己223

第六章 放弃中学会坚守225

不要放弃目标227

不要放弃创新232

不要放弃毅力236

不要放弃自律241

不要放弃坚持246

不要放弃诚信249

不要放弃仁爱251

不要放弃责任253

不要放弃正直256

不要放弃善良260

不要放弃感恩263