图书介绍

抚慰现代文明之殇【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

林克明，吴世丽主编；赵广涛，吴丽珺，林粤婷副主编著
出版社：郑州：河南人民出版社
ISBN：9787215076129
出版时间：2011
标注页数：194页
文件大小：42MB
文件页数：208页
主题词：身心健康－研究

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图书目录

上篇现代文明综合征3

现代文明综合征3

快节奏综合征5

城市拥挤综合征11

病态大楼综合征17

慢性疲劳综合征23

电脑不适综合征29

电脑自闭综合征37

网络成瘾综合征43

手机不适综合征51

视频终端综合征59

信息焦虑综合征65

信息过剩综合征71

科技压力综合征77

密码综合征83

股民综合征91

白领压力综合征99

女强人综合征105

留守儿童综合征113

老年空巢综合征121

无聊综合征129

狂购综合征137

现代自恋综合征145

下篇健身健心运动处方155

运动处方155

第一部分体育运动处方概述156

一、运动处方的概念156

二、运动处方的种类157

三、制定运动处方的原则157

四、制定运动处方的环节160

五、运动处方的实施164

第二部分针对不同性格人群所制定的运动处方165

一、现代文明综合征性格特征分类运动处方165

二、现代文明综合征心理成因分类运动处方168

第三部分心理健康的快乐和运动处方179

一、心理健康的快乐处方179

二、心理亚健康的运动处方183

三、社会适应的健康处方185

四、道德健康的心理处方188

参考文献192