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第一篇 头部1

头部的家庭常用疗法1

一、头部按摩法1

二、耳穴压迫法13

头面五官疾病健康疗法28

一、手法治疗近视眼28

二、长针眼后的按摩治疗29

三、按摩治疗眼睑下垂31

四、手法治疗“美尼尔”31

五、耳鸣的按摩疗法32

六、按摩可治疗突发性耳聋34

七、快速止住鼻血的手法35

八、快速简易的治鼻塞方法37

九、鼻窦炎的按摩治疗37

十、按摩怎样治疗过敏性鼻炎39

十一、酒糟鼻如何按摩治疗39

十二、咽喉疼痛的按摩治疗41

十三、失音的按摩治疗42

十四、牙痛的按摩治疗43

十五、“鬼剃头”（斑秃）怎样按摩治疗44

十六、下颌关节功能紊乱应如何按摩治疗46

十七、落枕后的按摩治疗47

十八、如何按摩治疗颈椎病49

常见疾病的头部健康疗法51

一、治感冒的按摩方法51

二、高血压应如何按摩治疗53

三、您知道怎样按摩治面瘫吗54

四、“偏瘫”患者的按摩疗法56

五、突然昏倒不省人事的按摩疗法57

六、头痛的按摩疗法58

七、手法治疗可解除失眠的痛苦60

八、针对糖尿患者的按摩方法61

九、按摩治疗打嗝不止63

十、中暑救护的按摩方法64

十一、消除醉酒后不适的按摩法65

美容健康疗法66

一、面部美容常用手法66

二、瓜果汁美容按摩疗效神奇67

三、面部蒸汽按摩使您永葆青春68

四、美容去皱的药膜按摩69

五、除皱消斑按摩法70

六、眼睛布满血丝怎么办72

七、不必服药祛除“青春痘”72

八、少白头的按摩疗法74

九、保有一头秀发的美容按摩法74

十、头发早脱的按摩疗法75

十一、牙齿的保健按摩法76

十二、头面部健美的自我按摩77

头部保健按摩法79

一、健脑常用手法79

二、使人神清目爽的保健按摩法81

三、催眠按摩法82

四、消除疲劳的按摩手法83

五、消除大脑疲劳、增强记忆力的手法84

六、耳聪目明的自我按摩85

七、头面部的日常自我按摩法85

第二篇 手部87

掌纹的意义及对应病症87

一、手掌基本纹线和对应病症88

二、手掌上的丘97

三、手部的异常意味着什么99

手部疗法的操作手法107

一、按法107

二、点压法108

三、揉法109

四、推法110

五、搓法111

六、捏法111

七、擦法112

手部的经络腧穴113

一、手太阴肺经116

二、手阳明大肠经120

三、手少阴心经123

四、手太阳小肠经126

五、手厥阴心包经128

六、手少阳三焦经130

常见病的手部疗法133

一、咽痛的手部按摩法133

二、手部按摩治疗咳嗽134

三、手按喘点定喘快135

四、心悸按摩疗法137

五、睡不醒的按摩疗法138

六、手部按摩治疗失眠139

七、快速消除呃逆法140

八、腹胀如鼓，按穴消胀141

九、感冒的手部疗法141

十、按手治疗贫血143

十一、过敏性鼻炎不可怕144

十二、手穴治疗荨麻疹145

十三、腋臭的按摩疗法146

十四、按手去除麦粒肿146

十五、手穴给您的宝宝增食欲147

十六、小儿腹泻的手部按摩治疗149

十七、小儿夜啼按摩疗法150

十八、手穴按摩治疗小儿便秘151

十九、手穴消除头痛152

二十、偏头痛的手穴按摩治疗155

二十一、胃痛快按胃肠点157

二十二、按手消除颈部不适159

二十三、落枕按摩疗法161

二十四、穴治疗五十肩162

二十五、腰肌劳损的手穴按摩治疗163

二十六、闪腰按摩疗法165

性保健的手部疗法166

一、手穴增进性欲，浅谈性冷淡167

二、阳痿的手穴治疗168

三、手穴治疗遗精170

四、早泄按摩疗法170

五、不射精的按摩疗法171

六、乳癖的手穴治疗172

七、手穴治疗月经不调173

八、痛经的手穴治疗174

老年常见病的康复疗法175

一、手穴辅助治疗冠心病175

二、手穴按摩稳定糖尿病178

三、高血压病的手穴按摩179

四、手穴协助治卒中181

五、高脂血症的手穴治疗183

六、手穴治疗健忘183

七、常按手穴防眼花184

八、更年期综合征的手穴按摩治疗185

九、手保健操187

第三篇 躯干189

躯干按摩的各种手法189

一、按法189

二、摩法190

三、推法191

四、拿法191

五、揉法192

六、点法193

七、摇法193

八、捏法194

九、？法194

十、拔伸法195

十一、扳法196

十二、叩法196

十三、擦法197

十四、搓法197

十五、拨法198

十六、抹法198

十七、勒法198

十八、掐法199

十九、背法199

二十、踩法199

二十一、捻法200

二十二、捏脊法200

二十三、抖拉法201

二十四、震颤法201

二十五、点按法202

二十六、疏散法202

躯干按摩的常用穴位203

第一节 经络203

一、经络的组成203

二、经络的作用204

三、经络的分布206

第二节 腧穴207

一、腧穴的分类207

二、腧穴的治疗作用209

三、成人推拿的常用穴位210

四、小儿推拿的常用穴位224

常见病的按摩健康疗法235

一、发热的按摩疗法235

二、支气管炎也能按摩治疗吗236

三、低血压的按摩治疗237

四、心慌能用按摩治疗吗237

五、怎样按摩治疗心口疼238

六、腹痛的紧急止痛手法239

七、按摩止腹泻241

八、按摩可治便秘241

九、胃疼的按摩疗法243

十、如何按摩止住呕吐244

十一、按摩排出胆结石245

十二、按摩治疗肾绞痛247

十三、脱肛的手法治疗248

十四、按摩治疗泌尿系统感染249

十五、按摩可促进截瘫患者的康复250

十六、类风湿的按摩治疗251

十七、按摩也能治贫血吗252

十八、按摩也能治冻疮吗253

十九、按摩治疗肩周炎254

二十、肩关节扭挫伤的按摩治疗255

二十一、按摩治疗肘关节的扭挫伤256

二十二、网球肘应如何按摩治疗257

二十三、腕关节扭挫伤的按摩治疗258

二十四、指间关节扭挫伤的按摩治疗259

二十五、弹响指应如何按摩治疗260

二十六、岔气的按摩治疗261

二十七、腰背酸痛的按摩治疗262

二十八、急性腰扭伤的快速止痛法263

二十九、按摩治疗腰椎间盘突出症264

三十、膝关节损伤的按摩治疗266

三十一、按摩巧治小腿肚子抽筋267

三十二、骨折后遗症的恢复按摩268

三十三、按摩治疗跌打损伤269

三十四、宝宝发烧后的按摩治疗270

三十五、宝宝流“哈喇子”的按摩治疗271

三十六、按摩治疗小儿消化不良272

三十七、夜间宝宝啼哭不止的按摩治疗273

三十八、小儿便秘的按摩治疗274

三十九、小儿尿床的按摩治疗275

四十、按摩治疗小儿斜颈276

四十一、按摩治疗小儿麻痹后遗症277

生殖疾病的健康疗法278

一、遗精的按摩疗法278

二、早泄的按摩方法279

三、阳痿的按摩方法281

四、精子缺乏症的按摩法283

五、不射精症的按摩疗法284

六、按摩疗法治阴茎异常勃起285

七、解除性冷淡的按摩手法287

八、夫妻爱抚按摩289

九、按摩疗法可强体促孕291

十、老年男性排尿困难的按摩方法292

十一、性功能减退应如何按摩治疗294

十二、按摩解除经前紧张症294

十三、按摩治痛经295

十四、闭经的按摩疗法296

十五、经血过多的按摩疗法297

十六、月经不调应如何按摩治疗299

十七、经期吐血的按摩疗法301

十八、按摩治疗阴部瘙痒302

十九、带下症的按摩疗法302

二十、家中治好盆腔炎304

二十一、按摩解除妊娠反应的烦恼305