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Part 1 在最好的年纪，带上梦想去努力2

把困境转化为勇气和梦想2

青春，就要无所畏惧，勇往直前9

你若付出，收获自来17

挫折是磨炼心志最好的机会24

你需要一面镜子，才能看清自己33

Part 2 在残酷中，才会深深懂得这个世界40

在得意的时候，更需要谨慎小心40

哪怕再艰难，你也要勇敢49

人在年轻时，谁不曾受过刻骨铭心的伤56

愿你的青春不迷茫65

Part 3 所谓的困难，不过是你思维受限74

跟优秀的人在一起，才能成为更优秀的人74

永远保持学习的心态81

你的思路受限，才是最大的困难86

Part 4 所有的磨难，都会让你更优秀94

不是含着金汤匙出生，就要更坚强更执着94

没有磨难，就没有更优秀的自己104

你心柔软，幸福自来111

Part 5 每一次艰难选择，都会让你成长120

选择是一种能力120

家庭和梦想，可以兼得127

所谓的倔强，就是让怀疑你的人最终对你刮目相看134

Part 6 挫折是磨刀石，让你更锋利148

煎熬的时刻，是辉煌的前夜148

越是迷茫，越是要想明白到底想要什么154

那些优秀的人总是能给你力量159

Part 7 熬过去，你就是光芒172

你的坚韧和智慧，会得到人们的“犒赏”172

除了勤奋，更要敢做啃硬骨头的人182

学会拒绝，少即是多186

Part 8 相信自己，世界不会辜负努力的你194

时间永远不会辜负努力的人194

你的思维，决定了你的人生高度204

努力到无能为力，拼搏到感动自己209

Part 9 你的拼搏，终究辉煌214

熬过最难熬的日子，便是阳光满地214

年轻时，就让金钱疯狂爱上你222

勇敢迎接每一道阳光229

后记236