图书介绍

中小学生专注力的培养【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

本书编写组编；石柠，张春晖编著著
出版社：世界图书北京出版公司
ISBN：9787510020186
出版时间：2010
标注页数：196页
文件大小：45MB
文件页数：210页
主题词：青少年－注意－能力培养

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图书目录

第一章什么是专注力1

从专注到专注力1

专注力的两个关键2

专注力的主要因素：注意力4

影响注意力的因素8

中小学生应该专注读书14

第二章从小培养孩子专注力19

0～7岁孩子注意力培养19

与其说培养，不如说保护25

孩子的专注力真的很差吗29

给孩子一个空间32

根据国情培养孩子专注力37

学习音乐能提高孩子专注力吗42

饮食和体育活动影响注意力44

第三章儿童感觉统合训练47

什么是儿童感觉统合失调47

怎样预防儿童感觉统合失调52

感觉统合训练原则54

感觉统合训练效果56

家庭感觉统合训练小方法60

第四章专注力失调64

警惕“专注力失调”64

孩子有“多动症”吗66

先天多动症须及早治疗71

儿童多动症常见问题解答74

儿童抽动症与专注力79

自闭症与专注力83

第五章神经衰弱与专注力87

青少年神经衰弱87

神经衰弱与抑郁症90

神经衰弱的诊断和鉴别91

学生神经衰弱的治疗94

神经衰弱的预防和调节96

第六章专注力与观察力训练101

什么是观察力101

观察力就是注意力的聚合102

观察步骤训练106

学生观察力训练要领110

观察力训练小方法115

第七章小学生专注力培养120

小学生专注力的发展特点120

提高小学生上课的注意力124

家长帮助孩子提高注意力129

培养孩子做事的持久性134

制造一个专注的按钮139

提高注意力的游戏训练141

第八章中学生专注力培养144

中学生上课走神值得注意144

中学生该如何听课148

制订计划合理分配精力152

集中注意力的几个方法157

在阅读中培养注意力160

改善睡眠培养注意力164

别让手机分散注意力168

第九章教学方法与学生专注力171

组织教学的艺术171

激发学生热情的技巧174

课堂纪律管理策略179

培养课堂上“倾听”素养186

善用提问提高注意力191