图书介绍
自卫防身绝招【2025|PDF下载-Epub版本|mobi电子书|kindle百度云盘下载】

- 吴心编 著
- 出版社: 北京:北京体育学院出版社
- ISBN:7810033123
- 出版时间:1989
- 标注页数:96页
- 文件大小:2MB
- 文件页数:104页
- 主题词:
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图书目录
一、身体训练与防卫技能训练1
二、人体要害部位、要害穴位分析33
三、打击与擒拿歹徒的方法39
四、身体各部位被抓的解脱与反击方法55
五、对持械歹徒的防卫方法83
六、利用所处环境和身边器物的防卫方法94
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