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第一章 运动心理学概述1

第一节 人的心理现象1

第二节 心理的实质3

第三节 人的心理与体育运动6

案例分析8

思考题10

创新思维训练10

第二章 认知与体育运动12

第一节 感觉和知觉与体育运动12

第二节 表象、想象与体育运动17

第三节 思维与体育运动21

第四节 记忆与体育运动31

第五节 注意与体育运动34

案例分析40

思考题44

创新思维训练44

第三章 情感、意志与体育运动46

第一节 情感与体育运动46

第二节 情感的特征及其培养50

第三节 意志与体育运动51

案例分析56

思考题59

创新思维训练60

第四章 个性与体育运动62

第一节 个性概述62

第二节 个性心理结构65

第三节 个性与体育运动91

案例分析95

思考题97

创新思维训练97

第五章 青少年学生和运动员的心理特点100

第一节 心理发展概述100

第二节 少年期运动员和运动员的心理特点104

第三节 青年初期运动员和运动员的心理特点111

第四节 青少年心理发展的矛盾与教育116

案例分析118

思考题121

创新思维训练122

第六章 运动技能形成过程的心理分析124

第一节 运动技能概述124

第二节 运动技能形成过程的心理分析126

案例分析136

思考题138

创新思维训练139

第七章 运动训练心理141

第一节 身体训练的心理学基础141

第二节 运动训练中的知觉问题146

第三节 运动训练中的反应问题153

案例分析157

思考题160

创新思维训练161

第八章 运动竞赛心理162

第一节 竞赛心理概述162

第二节 焦虑的理论假说168

第三节 运动员赛前心理状态分析175

第四节 运动员赛中心理状态分析178

第五节 运动员赛后心理状态分析180

案例分析182

思考题185

创新思维训练185

第九章 运动员的心理技能训练187

第一节 心理技能训练概述187

第二节 一般心理技能训练方法188

第三节 准备比赛阶段的心理技能训练方法194

第四节 赛中和赛后阶段的心理技能训练方法200

案例分析203

思考题206

创造能力测试206

第十章 体育运动中的社会心理学问题210

第一节 体育运动的社会化作用210

第二节 体育运动的团体凝聚力217

第三节 体育运动中的攻击性行为221

案例分析226

思考题232

创新思维训练232

第十一章 运动心理学的研究方法与科研论文撰写规范235

第一节 运动心理学研究的方法论基础与基本原则235

第二节 运动心理学研究的基本步骤236

第三节 运动心理学研究的基本方法238

第四节 运动心理学研究设计中的变量控制241

第五节 体育科研论文撰写规范244

思考题253

创新思维训练253

附录：常见运动心理学词汇英汉对照表255

主要参考文献260