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第一篇 科学怀孕2

第一章 孕前须知2

何时当爸爸妈妈最好—谈最佳生育年龄2

如何选择最佳受孕时机与季节3

选择最佳生物节律状态4

什么情况下不宜受孕5

什么时间最容易受孕6

哪些疾病患者不宜受孕8

第二章 孕育的奥秘—基因与遗传10

生命的基本单位和基因10

控制生男、生女的方法14

孕前应注意的事项17

第三章 怀孕后的生活20

怎么知道怀孕了20

预产期的推算21

初孕反应及对策22

怀孕期母体的变化与胎儿的生活23

孕期的生活安排26

孕期的性生活36

第四章 胎儿和母体的10个月40

怀孕一个月（0～3周）40

怀孕二个月（4～7周）43

怀孕三个月（8～11周）44

怀孕四个月（12～15周）50

怀孕五个月（16～19周）51

怀孕六个月（20～23周）56

怀孕七个月（24～27周）57

怀孕八个月（28～31周）59

怀孕九个月（32～35周）60

怀孕十个月（36～39周）61

孕期应该合理补充营养65

第五章 孕期吃什么65

孕期最容易忽视的营养68

孕妇忌食69

孕妇实用菜谱70

第二篇 胎教知识74

什么是胎教74

我国古代对胎教的认识75

国内外近代胎教的进展情况76

神童的培养应从胎教起步77

怎样证实胎儿有听觉79

怎样证实胎儿有记忆能力79

音乐在胎教中的重要作用81

音乐胎教的种类有哪些81

胎教音乐的方法有哪些82

情绪在胎教中的重要作用83

丈夫在胎教中的重要作用83

父母为什么要经常对胎儿说话85

怎样进行运动胎教86

第三篇 分娩88

第一章 临产先兆88

临产前需要做好哪些准备88

临产与假临产89

见红是怎么回事89

孕妇什么情况下该去医院90

临产后产妇感到紧张怎么办90

孕妇提前入院有好处吗91

第二章 分娩指导92

决定分娩的三个要素92

分娩过程93

轻松分娩的动作与秘诀104

分娩中的异常现象113

产妇月子里活动应注意什么119

第三章 产后保健119

产后为什么要及时下床活动119

产后如何做好乳房的护理120

产后阴道和外阴有什么变化及如何护理120

月子里能洗头、洗澡、刷牙吗121

产后会经常出现哪些不适122

产后产妇应采取怎样的睡卧姿势123

恶露的变化123

产妇催乳食谱125

第四章 产后性生活及避孕128

产后多长时间可以恢复性生活128

为什么生孩子后性快感减退了128

产后恢复性生活时应注意什么129

产后应当什么时候开始避孕130

产后妇女阴道松弛应怎样防治130

产后常见的疾病131

新生儿出生第一天的状况134

什么是正常新生儿134

第四篇 新生儿的科学养育（0～1个月）134

第一章 新生儿的生理发育特征134

新生儿出生第一周的状况136

新生儿出生一个月的状况138

第二章 新生儿的喂养144

母乳是新生儿最理想的食品144

新生儿何时开始吃奶好144

为什么要珍惜初乳145

怎样判断母乳是否充足145

要不要固定时间喂奶146

喂奶采取什么样的姿势好？应注意什么147

给新生儿喂奶前应注意什么147

怎样保证母乳的充足149

怎样混合喂养150

新生儿可以喂牛奶吗150

人工喂养应注意什么151

如何调配牛奶、奶粉152

牛奶煮多长时间好153

人工喂养奶汁的温度应如何把握153

如何正确选择用奶瓶喂奶的姿势154

怎样给新生儿喂水154

新生儿期要不要加服鱼肝油155

早产儿的喂养要注意些什么156

第三章 新生儿的日常照料157

新生儿吐奶怎么办157

怎样为新生儿穿衣服、脱衣服158

怎样抱新生儿才安全160

尿布怎样洗涤才卫生、干净160

怎样观察新生儿的大小便161

怎样给新生儿洗澡162

新生儿头上的“胎垢”能洗掉吗163

怎样给新生儿一个卫生的环境163

如何护理新生儿的皮肤、口腔、鼻子、眼睛164

怎样护理新生儿脐部165

怎样给新生儿喂药165

新生儿要不要睡枕头166

新生儿采取什么睡姿好167

新生儿哭闹不安怎样办167

新生儿鼻子不通气怎么办168

新生儿为什么不能捂169

如何防止新生儿意外事故的发生170

第四章 新生儿常见病的防治171

新生儿便秘怎么办171

新生儿头不正的矫正172

新生儿脸上长疙瘩与臀部糜烂怎么办173

新生儿窒息对小儿有何危害，怎样防治174

新生儿出生后不久呼吸困难皮肤发绀是什么病174

新生儿肺炎应如何治疗护理175

窒息后新生儿抽搐是何原因，有何危险175

新生儿的皮肤硬肿是什么病176

新生儿脓疱疮应怎样治疗及护理176

新生儿鹅口疮应如何处理177

新生儿病理性黄疸常见于哪些疾病177

新生儿溶血病应如何治疗护理178

新生儿自然出血病应如何治疗护理178

新生儿败血症有哪些危害179

新生儿化脓性脑膜炎应怎样防治与护理180

新生儿破伤风应怎样防治与护理180

新生儿脐疝常见于什么原因181

新生儿头皮血肿应怎样护理182

新生儿病理性呕吐常见于什么原因182

第五章 新生儿智能训练183

应为新生儿备什么玩具183

一个月的婴儿会什么184

同新生儿玩什么184

第五篇 1～12月婴儿的科学养育187

第一章 1～3个月的婴儿187

婴儿的发育特征187

婴儿的喂养方法191

婴儿的护理与保健197

婴儿的智能训练206

婴儿游戏209

婴儿的疾病防治211

第二章 4～6个月的婴儿216

婴儿的发育特征216

婴儿的喂养方法220

婴儿的护理与保健228

婴儿的智能训练235

婴儿游戏236

婴儿的疾病防治241

第三章 7～9个月的婴儿253

婴儿的发育特征253

婴儿的喂养方法259

婴儿的护理与保健268

婴儿的智能训练274

婴儿游戏275

婴儿的疾病防治279

第四章 10～12个月的婴儿288

婴儿的发育特征288

婴儿的喂养方法294

婴儿的护理与保健302

婴儿的智能训练310

婴儿游戏312

婴儿的疾病防治314

第六篇 1～5岁幼儿的科学养育322

第一章 1岁幼儿的科学养育322

1岁幼儿的生理发育322

1岁幼儿的营养328

第二章 2岁幼儿的科学养育332

2岁幼儿的生理发育332

2岁幼儿的营养335

第三章 3岁幼儿的科学养育337

3岁幼儿的生理发育337

3岁幼儿的营养342

第四章 4～5岁幼儿的科学养育345

4～5岁幼儿的生理特征345

4～5岁幼儿的日常照料348

常见的外阴病有哪些354

第七篇 妇女科学保健知识354

第一章 妇女常见病症及防治354

月经不来症355

痛经症356

月经紊乱症357

白带异常症358

外阴搔痒症358

第二章 妇女生殖器疾病及防治360

霉菌性外阴炎360

前庭大腺炎361

急性外阴溃疡361

外阴创伤362

各种阴道炎的防治363

阴道创伤371

子宫颈病症的防治372

性病感染方式379

第三章 妇女性病及防治379

妇女性病特征379

淋病380

尖锐湿疣382

软性下疳382

梅毒383

第八篇 婴幼儿常见病症与意外防护386

第一章 婴幼儿的常见症候与护理386

啼哭386

多汗387

厌食389

发烧391

咳嗽393

抽风395

痱子397

流行性感冒398

麻疹401

遗尿症403

第二章 婴幼儿常见疾病的防治与护理405

扁桃体炎405

急性支气管炎406

肺炎407

小儿腹泻408

营养性贫血410

急性肾炎412

尿路感染413

急性化脓性中耳炎414

第三章 婴幼儿意外事故的预防与紧急护理416

出血416

跌伤417

扭伤418

烧（烫）伤419

脱臼420

虫咬伤421

骨折422

溺水423

惊厥425

休克425

触电426

异物入眼427

异物入食道427

异物入气管、支气管428

异物入咽部429

异物入喉部429

异物入鼻腔429

异物入外耳道430