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题记　1

引子　把爱传出去　2

第一部分　忽略篇第一章　理所当然的忽略　3

我们是怎样忽略的？　3

忽略的理由　5

第二章 失去感恩的世界　11

渔夫与金鱼　11

忽略感恩，让我们失去了家园　17

为你而生的苹果树　19

不小心弄伤的那根肋骨　29

巴掌与巴掌　32

忘记过去的人　38

第三章　感恩是人类区别于动物的特质吗？　43

偷鱼的狐狸　43

鹿的感恩　45

容易忽略恩情的几种人　49

第二部分　感知篇第一章　感恩与感恩节　53

什么是感恩？　53

什么是感恩节？　54

第二章 三个暂时没有结局的故事　57

故事一：是否送她去养老院？　57

故事二：是否跟她离婚？　60

故事三：最终谁会上天堂？　66

结局一　68

结局二　69

结局三　70

第三章 用感恩克服成功最大的障碍　73

学会感恩是成功的起点　73

保持感恩的心是成功的状态　74

用感恩把人际关系都培养成善的关系　77

第四章 感悟的心智 感恩的心态　79

知足常乐：感恩的前提　82

正视劳之值：感恩的条件　82

换位思考：感恩变得容易　83

快乐源于感恩　83

第三部分　行动篇第一章　在感恩之后如何行动？　87

感恩的尺度——6分最相宜　88

超过尺度的行为　90

不败的亲情　92

关于爱情　99

对友情的感恩行动　103

对自身价值的珍视也是一种感恩的行动　109

第二章　职场中的感恩行动　111

魔鬼上司　111

一堂EMBA的课　112

感恩对于顾客　113

职场感恩行动面面观　116

第四部分　给予篇第一章　爱　125

不会爱的人　126

什么是爱？　128

第二章　什么是给予？　133

《最后一片枫叶》　133

困境中的给予　143

我们能给予什么？　145

给予的对象可能是自己　146

有给予的愿望，便能收获　148

给予是习惯，而不是计算　149

左手被爱，右手给予爱　150

给予在生活中创造奇迹　154

第三章　把爱传出去　159

附录一　感恩名言　163

附录二　《感恩的心》　166