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Chapter 1 长大后开始画画22

我们天生就是艺术家22

我为什么要画画？23

任何人都能成为生活艺术家25

为幸福而画画的生活艺术家26

忘记儿时与绘画有关的创伤29

遇见自己内心的艺术家30

在机场遇见的艺术家31

《创意执照》与Moleskine笔记本34

跟着画会不会丢人？36

天赋还是练习，五分钟的奇迹40

如果不知道画什么的时候41

画得开心，才能画出好的作品42

你也可以成为生活艺术家44

长大后才开始画画的方法45

成为生活艺术家后我身边的事物47

遇到美好，记得拍照48

学会享受画画的过程48

千里之行，始于足下50

享受创作的限制52

Chapter 2 放开手放开身体现在才开始56

成为生活艺术家的第一步56

要殷切地期盼才会成为艺术家57

用又深又长的呼吸开始58

绘画基本工具：纸59

绘画基本工具：铅笔与橡皮擦62

让线条变简单的工具66

二十一天每天都画71

五彩斑斓的色铅笔绘图82

色铅笔的特征与种类83

色铅笔绘画技巧86

画风各异的色铅笔画90

水彩画，用水来画画100

各种水彩画材料101

了解与使用水彩颜料110

各种感觉的水彩画117

Chapter 3 幸福的生活艺术家画出生活128

画出我珍视的日常物品128

最喜欢的帽子129

有故事的记事本与书本封面135

记录时间的箱子，相机139

一件“珍贵”的乐器141

模仿自己喜欢的画143

画跟我最像朋友的家伙148

无论走到哪都在一起的鞋子149

老旧钱包与坚固背包153

带来时间观念的钟159

一直随身携带的钥匙圈与笔记本电脑163

亲切又有用的绘图工具169

素描一天的日常生活174

不明白其珍贵的浴室用品175

公交通工具内的陌生风景180

每天一点点，杯子和瓶子184

长相与用途完全不同的椅子与书桌191

古董电话、手机、家用电话195

充满回忆的T恤200

画出与家人的日常204

爸爸和儿子的玩具205

日常生活中陪伴家人的家电产品210

总是令人心情愉快的游乐场与自行车213

跟孩子一起读过的童话书中的动物216

进入社会的画220

有很多可画之物的图书馆221

画以前不认识的花草树木224

世界上细腻的事物与风景229

有故事的地方，咖啡馆234

在街头与公园遇见的艺术作品241

心动的标志，机场与飞机243

Chapter 4 不疲惫幸福的生活艺术家的应用分享252

不断收集素材，不断分享252

不停收集自己想画的东西253

通过社交网站分享作品255

做成T恤，赠送出去257

几个人一起画画260

公司里的绘画俱乐部，幸福画室261

首尔绘图，一起出去画画262

几个人一起画壁画272

跟生活艺术家交流274

Flicker Everyday Matters小组275

Flicker水彩色铅笔小组277

画在Moleskine上的人279

首尔的都市素描家280

制作Portfolio APP281